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segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

Dicas de aplicações para leitura

Viva! Bom dia de sol! :)

Acabei de publicar mais um video na rubrica Dicas Semanais. Partilho convosco!


Existem tantas outras aplicações de leitura! Estas são as conheço e que gosto de usar. Alguém usa uma diferente e que goste? Qual? Partilhem comigo para explorar mais apps. Gosto destas, mas pode haver uma de que ainda possa gostar mais! ;)
E que outras sugestões gostariam de ver nesta rubrica?

Grata pelos vossos gostos, comentários, subscrições e partilhas! <3

Beijitos luminosos,

domingo, 12 de janeiro de 2014

Projecto 31 Dias de Cinema: À espera de um milagre

Viva! :)

Hoje será o dia #4 do Projecto 31 Dias de cinema.


Continuo as minhas sugestões em volta de títulos antigos. E a sugestão de hoje...

sábado, 11 de janeiro de 2014

Projecto 31 Dias de Cinema: Acordar para a vida

Viva! :)

Então hoje será o dia #3 do Projecto 31 Dias de cinema.


Continuo as minhas sugestões em volta de títulos antigos e, de alguma forma, alternativos, que podem facilmente ter passado ao lado, mas que merecem atenção. Assim sendo a sugestão de hoje...

sexta-feira, 10 de janeiro de 2014

Projecto 31 Dias de cinema: Quem somos nós?

Este é o dia #2 do Projecto 31 Dias de Cinema.


Os títulos que integrarão este projecto não seguirão nenhuma ordem específica e poderão ser de categorias diversas, de aventura a acção, passando pela animação ou pela comédia. O meu objectivo será sugerir títulos com uma mensagem espiritualista/universalista de fundo, algo com o potencial de nos deixar a pensar sobre a nossa natureza ou que nos motive/inspire.

Quanto à sugestão de hoje, este é mais um título antigo que vale a pena ver ou rever...

quinta-feira, 9 de janeiro de 2014

Um novo projecto 31 Dias: Cinema em casa

Viva!

Porque estou na onda das dicas, decidi iniciar um novo 31 dias, mas de dicas. Serão 31 sugestões para sessões de cinema em casa. E digo em casa porque as sugestões recairão em filmes que já vi ou que vou vendo, mas que já não estão em cartaz!

Então hoje será o dia #1 do Projecto 31 Dias (sugestões) de cinema. :)


 Os títulos que integrarão este projecto não seguirão nenhuma ordem específica e poderão ser de categorias diversas, de aventura a acção, passando pela animação ou pela comédia. O meu objectivo será sugerir títulos com uma mensagem espiritualista/universalista de fundo, algo com o potencial de nos deixar a pensar sobre a nossa natureza ou que nos motive/inspire.

Quanto à sugestão de hoje...

terça-feira, 7 de janeiro de 2014

Dicas semanais em video

Viva!

E por falar em resoluções! Referi que as minhas resoluções não se costumam amontoar no final do ano, mas que vão acontecendo ao longo do tempo. Uma das resoluções que abracei ainda no final de 2013 foi a criação de uma rubrica semanal em video para o meu canal do YouTube, com dicas diversas. Neste momento, já vai na quinta semana e espero continuar a encontrar ideias de dicas para partilhar convosco. ;)

segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

5 Passos para abraçar a mudança

Viva!
Bom anoooo!!! :)

Mais um ano que começa, com muitos espaços a organizar, muitas ideias a concretizar e as "costumeiras" resoluções, certo? Não. Todos nós sabemos que as resoluções de fim de ano não são duradouras. E porquê? Para começar são demasiadas!!
Não costumo aproveitar esta época para tomar decisões e fazer mudanças! Faço-o ao longo do ano, nos momentos em que... acontece! :-P

As pessoas com quem trabalho (em psicoterapia) costumam trazer muita vontade de mudança e, muitas vezes, poucas ideias sobre como fazer essa mudança acontecer ou como torná-la duradoura. E uso muitas vezes o exemplo das resoluções de final de ano. Não é que não sejam do nosso agrado e não queiramos vê-las tomar forma, mas, para começar, queremos mudar muito de uma vez.

1. Escolher

Querer fazer tudo ao mesmo tempo é preparar-se para falhar em grande, pois rapidamente se cansará com o esforço e voltará à rotina a que está acostumado.
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